Servicii
Psihoterapie individuală
În psihoterapia individuală creăm un spațiu unde poți încetini și respira. Un loc în care te poți așeza, cu tot ceea ce simți, fără să fie nevoie "să fii bine" sau "să ai răspunsuri". Aici ești în siguranță să fii exact așa cum ești. Nu grăbim procesul, nu căutăm soluții rapide, ci construim împreună un drum care să ți se potrivească. Abordarea sistemică ne ajută să privim cu blândețe nu doar ce se întâmplă în interiorul tău, ci și în jurul tău, în relațiile, poveștile și mediile din care faci parte. Împreună, putem descoperi cum să faci pași spre echilibru, sens și conectare.
Psihoterapie pentru copii și adolescenți
Fiecare copil sau adolescent are propriul mod de a arăta că ceva îl doare sau îl apasă. Uneori, aceste semne apar prin schimbări de comportament, dificultăți la școală sau retragere emoțională. În cadrul procesului psihoterapeutic, acesta este însoțit într-un mod blând și empatic să-și exprime trăirile, să înțeleagă ce i se întâmplă și să găsească resurse pentru a face față provocărilor. Ca părinte, ești parte esențială a acestui proces, iar în abordarea sistemică, colaborarea cu familia devine un pilon important în sprijinirea schimbării și în restabilirea echilibrului pe termen lung.
Psihoterapie de cuplu/familie
Perspectiva sistemică ne invită să privim relația ca pe un întreg, aflat în permanentă mișcare. În lucrul cu familiile și cuplurile, rolul meu este de a facilita un spațiu în care relația poate fi privită dintr-un unghi nou. Nu căutăm "răspunsuri corecte", ci deschidem împreună conversații care ajută la clarificare, apropiere și înțelegere reciprocă. Aducem în prim-plan contextul mai larg în care se află fiecare: istoria personală, modul în care au fost învățate relațiile, influențele familiale sau culturale, poziționările și tiparele care se reactivează în dinamica comună. Nu explorăm doar ce se întâmplă, ci și cum se creează legătura dintre voi și ce poate susține o relație mai conștientă.
Pachete de ședințe
Pun la dispoziție pachete de ședințe cu reduceri între 10% și 15%, pentru cei care doresc să se angajeze într-un proces psihoterapeutic pe termen mai lung. Pachetele vizează serviciile de psihoterapie individuală, copii & adolescenți. Ședințele se desfășoară fizic în cabinet sau online, în funcție de preferință.
Servicii corporate, workshop-uri/training-uri
Ofer programe personalizate pentru organizații care doresc să investească în bunăstarea echipelor lor. Workshop-urile și training-urile se concentrează pe dezvoltarea abilităților de comunicare, gestionarea stresului, construirea unei culturi organizaționale sănătoase și îmbunătățirea relațiilor interpersonale la locul de muncă.
Gata să începi călătoria ta?
Contactează-mă pentru o ofertă personalizată, adaptată nevoilor tale, sau programează o ședință pentru a discuta mai multe detalii.
Programează o ședință